Ричард О'Коннор: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
Ричард О'Коннор: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
Новинка Под заказ ?Товар кончился, но возможно есть в Москве у Издателя, каждые 15-25 дней мы делаем завоз книг с Москвы, и если вы готовы подождать от 15-35 дней, то вы можете оформить заказ.
Нет в наличии ?Товар кончился, но возможно есть в Москве у Издателя, каждые 15-25 дней мы делаем завоз книг с Москвы, и если вы готовы подождать от 15-35 дней, то вы можете оформить заказ.
Код товара: 9785042057779
Ричард О'Коннор
Автор
Характеристики
| Возрастное ограничение16+ | Год издания2024 | ИздательствоБОМБОРА |
| СерияКарманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни | Вид СкрепленияШитьеНиткой | Переплет3 |
| Тип КорешкаПрямой | БумагаБумага типографская 70/55 | Количество страниц608 |
Информация о доставке
Введите адрес доставки
Описание
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия — это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И один из главных ее симптомов — полное отключение всех систем, которые отвечают за жизнерадостность и невозможность испытывать удовольствие. Вернуться к полной жизни возможно, если отказаться от поведенческих шаблонов и привычек, которые формируются в состоянии депрессии.
Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему люди в депрессии «не видят» своих проблем?
- Каким образом депрессия связана с другими заболеваниями?
- Насколько сильно депрессия искажает наше мышление?
- В каких случаях стоит прибегнуть к терапии и лекарствам?
«Это жизненно важное и бесценное руководство для людей, которые борются с депрессией. Оно может быть столь же эффективно, как сеансы терапии и лекарства — насколько это вообще возможно, когда речь идет о книге». — Эндрю Соломон, автор книги «Полуденный бес. Анатомия депрессии»
Технические характеристики Ричард О'Коннор: Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
Данные
| Возрастное ограничение | 16+ |
|---|---|
| Год издания | 2024 |
| Издательство | БОМБОРА |
| Серия | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
Свойства
| Вид Скрепления | ШитьеНиткой |
|---|---|
| Переплет | 3 |
| Тип Корешка | Прямой |
| Бумага | Бумага типографская 70/55 |
| Количество страниц | 608 |
| Формат | 70x100/32 |
Отзывы 0
-
Нет отзывов об этом товаре.
Вопросы и ответы 0
-
Еще не было вопросов
Доставка и Оплата
Курьерская доставка Topar.uz
Доставляем заказы по всему Ташкенту и населённым пунктам Узбекистана.
Доставка по г.Ташкент: своя доставка
| Тип доставки | Цена | Сроки |
| Курьерская доставка | 25 000 сум - Бесплатно на заказы свыше 200 000 сум | 12-24 часов |
Доставка в регионы: почтовые курьерские службы
| Тип доставки | Цена | Сроки |
| До Двери | 40 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
| До пункта выдачи | 20 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
Гарантия
Возврат
Вы можете вернуть товар надлежащего качества, если:
- cохранился товарный вид;
- нет следов использования;
- не повреждена заводская упаковка;
- вы возвращаете весь комплект товаров, например, оба тома для книги в двух томах.
Условия
- Возврат не принимается в случае истечения 24 часов с момента оформления заказа.
- Возврат товара осуществляется после проверки всех деталей.
- При получении обязательно проверяйте товар.
- Отправка каждого заказа будет только после проверки на брак и дефекты с пункта раздачи заказов.
Рекомендуем
На складе
Автор: Гэвин Фрэнсис Интенсивная терапия. Истории о врачах, пациентах и о том, как их изменила пандемия
На складе
Автор: Светлана Комарова, Елена Рисберг Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу
