Мои книги
ПрофильХорошее настроение
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международн...
Характеристики
ИздательствоАльпина Паблишер
Год издания2025
Количество страниц680
Возрастное ограничение16+
Вес, г790
ISBN9785961480429
Размер60x90/16
Тип обложкиОбложка
Сериявне серии
ТематикаПсихотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, борьба с депрессией, тревожность, саморазвитие
Отзывы о «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»
Пока нет отзывов
У этого товара пока нет отзывов. Оставьте первый.