Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Эта всемирно известная книга авторитетного психотерапевта Роберта Лихи представляет собой самое полное руководство по преодолению страхов и беспокойства. Эту работу безусловно стоит прочитать каждому, кто хочет научиться справляться со стрессом и уверенно чувствовать себя в любых жизненных ситуациях. Издание привлекает внимание опорой на проверенные методы к...
Характеристики
ИздательствоПитер
Год издания2026
Количество страниц400
Возрастное ограничение18+
Вес, г451
ISBN9785446141791
Размер60х90/16
Тип обложкиТвердый переплет
СерияСам себе психолог ХИТ
ТематикаПсихология, тревожность, саморазвитие, когнитивно-поведенческая терапия, стресс
Отзывы о «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Пока нет отзывов
Этот товар уже подключен к live API, но отзывы для него ещё не оставили.