Будь тем, кем хочешь

Эта увлекательная книга известного нейробиолога и психолога Кристиана Джарретта предлагает научно обоснованную методику по сознательному изменению своей личности. Эту книгу безусловно стоит прочитать каждому, кто хочет избавиться от негативных черт, снизить уровень тревожности и развить дисциплину. Издание сочетает захватывающие истории, последние научные ис...