«Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья» — это книга о том, как выстроить заботу о здоровье без крайностей, модных перегибов и опасных экспериментов над собой. Кирилл Сергеевич Маслиев предлагает смотреть на биохакинг не как на набор радикальных практик, а как на систему понятных шагов: сон, питание, движение, работа со стре...
Мои книги
Профиль
