7 шагов к стабильной самооценке

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди нечасто формулируют свой запрос с упоминанием самооценки. Хотя именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Давно стало известно: если вы хотите изменений – начните с себя. Книга-практикум психолога, бизнес-тренера и директора тренинг-центра КРОСС Бориса Литвака…