340 200 сум
378 000 сум
экономия 37 800 сум
ISBN978-5-699-63091-2 | АвторМария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак | Возрастное ограничение12+ |
Год издания2022 | ИздательствоЭксмо | РазделЙога и пилатес |
СерияМедицинская энциклопедия | ИКПУ04901001001000000 | Код упаковки1526892 |
Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных.
Разделы составлены с учетом особенностей организма в разные период жизни. Каждая часть начинается с введения, в котором рассказано о свойствах организма в том или ином периоде жизни.
Все упражнения не только подробно описаны, но и даны фотографии из нескольких позиций, а также схемы.
После прочтения книги вы узнаете:
- преимущества айенгар-йоги;
- основные асаны;
- асаны именно для вашего возраста.
Йога — это не только тело.
ISBN | 978-5-699-63091-2 |
---|---|
Автор | Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2022 |
Издательство | Эксмо |
Раздел | Йога и пилатес |
Серия | Медицинская энциклопедия |
ИКПУ | 04901001001000000 |
Код упаковки | 1526892 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
---|---|
Количество страниц | 464 |
Формат | 207x263 мм |
-
Нет отзывов об этом товаре.
-
Еще не было вопросов
Курьерская доставка Topar.uz
Доставляем заказы по всему Ташкенту и населённым пунктам Узбекистана.
Доставка по г.Ташкент: своя доставка
Тип доставки | Цена | Сроки |
Курьерская доставка | 25 000 сум - Бесплатно на заказы свыше 200 000 сум | 12-24 часов |
Доставка в регионы: почтовые курьерские службы
Тип доставки | Цена | Сроки |
До Двери | 40 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
До пункта выдачи | 20 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
Возврат
Вы можете вернуть товар надлежащего качества, если:
- cохранился товарный вид;
- нет следов использования;
- не повреждена заводская упаковка;
- вы возвращаете весь комплект товаров, например, оба тома для книги в двух томах.
Условия
- Возврат не принимается в случае истечения 24 часов с момента оформления заказа.
- Возврат товара осуществляется после проверки всех деталей.
- При получении обязательно проверяйте товар.
- Отправка каждого заказа будет только после проверки на брак и дефекты с пункта раздачи заказов.