![Филльоза Анна-Мария, Гуаш Жерар: Мелочи, которые изменят твою жизнь](https://topar.uz/image/cache/catalog/product/_nauchno-populyarnaya_literatura_/psihoterapiya/1/515365114-100x100.jpg)
142 000 сум
ISBN978-5-17-155219-0 | АвторАнна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш | Вес0.01 кг |
Возрастное ограничение16+ | Год издания2023 | ИздательствоОГИЗ |
РазделПсихотерапия | СерияПозитивная психология. Изабель Филльоза и др. | ИКПУ04901001001000000 |
"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя?
Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему.
Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.
Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.
В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.
Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.
Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.
Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.
ВИДЕТЬ: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?
ПОНИМАТЬ: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.
ДЕЙСТВОВАТЬ: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.
Об авторах
Анна-Мария Филльоза – известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.
Доктор Жерар Гуаш – известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.
Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.
ISBN | 978-5-17-155219-0 |
---|---|
Автор | Анна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш |
Вес | 0.01 кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2023 |
Издательство | ОГИЗ |
Раздел | Психотерапия |
Серия | Позитивная психология. Изабель Филльоза и др. |
ИКПУ | 04901001001000000 |
Код упаковки | 1526892 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
---|---|
Количество страниц | 288 |
Формат | 138x200 мм |
-
Нет отзывов об этом товаре.
-
Еще не было вопросов
Курьерская доставка Topar.uz
Доставляем заказы по всему Ташкенту и населённым пунктам Узбекистана.
Доставка по г.Ташкент: своя доставка
Тип доставки | Цена | Сроки |
Курьерская доставка | 25 000 сум - Бесплатно на заказы свыше 200 000 сум | 12-24 часов |
Доставка в регионы: почтовые курьерские службы
Тип доставки | Цена | Сроки |
До Двери | 40 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
До пункта выдачи | 20 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
Возврат
Вы можете вернуть товар надлежащего качества, если:
- cохранился товарный вид;
- нет следов использования;
- не повреждена заводская упаковка;
- вы возвращаете весь комплект товаров, например, оба тома для книги в двух томах.
Условия
- Возврат не принимается в случае истечения 24 часов с момента оформления заказа.
- Возврат товара осуществляется после проверки всех деталей.
- При получении обязательно проверяйте товар.
- Отправка каждого заказа будет только после проверки на брак и дефекты с пункта раздачи заказов.