85 000 сум
| ISBN978-5-04-184254-3 | АвторКлаус Бернхардт | Вес0.22 кг |
| Возрастное ограничение16+ | Год издания2023 | ИздательствоБОМБОРА |
| РазделПопулярная психология | СерияКарманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни | ИКПУ04901001001000000 |
Неправильное питание, неправильное лечение, неправильное мышление — вот лишь некоторые из часто удивляющих и недооцениваемых причин депрессии, выгорания и тревожности. Клаус Бернхардт, немецкий психотерапевт с большим опытом, разработал авторскую методику для преодоления эмоциональных проблем. Простые и эффективные упражнения не потребуют много сил на их выполнение, но всего за пару недель помогут вернуть радость жизни.
Из этой книги вы узнаете:
1. Какие продукты важны для поддержания психического благополучия.
2. Какие факторы увеличивают риск эмоционального выгорания.
3. Что делать, если вы уже выгорели.
4. Как изучение иностранных языков поможет исправить ошибки мышления.
5. Зачем хранить под кроватью дорогие сердцу безделушки.
| ISBN | 978-5-04-184254-3 |
|---|---|
| Автор | Клаус Бернхардт |
| Вес | 0.22 кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2023 |
| Издательство | БОМБОРА |
| Раздел | Популярная психология |
| Серия | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
| ИКПУ | 04901001001000000 |
| Код упаковки | 1526892 |
| Переплет | Мягкий (3) |
|---|---|
| Количество страниц | 368 |
| Формат | 112x163 мм |
-
Нет отзывов об этом товаре.
-
Еще не было вопросов
Курьерская доставка Topar.uz
Доставляем заказы по всему Ташкенту и населённым пунктам Узбекистана.
Доставка по г.Ташкент: своя доставка
| Тип доставки | Цена | Сроки |
| Курьерская доставка | 25 000 сум - Бесплатно на заказы свыше 200 000 сум | 12-24 часов |
Доставка в регионы: почтовые курьерские службы
| Тип доставки | Цена | Сроки |
| До Двери | 40 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
| До пункта выдачи | 20 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине) | 2-3 дня |
Возврат
Вы можете вернуть товар надлежащего качества, если:
- cохранился товарный вид;
- нет следов использования;
- не повреждена заводская упаковка;
- вы возвращаете весь комплект товаров, например, оба тома для книги в двух томах.
Условия
- Возврат не принимается в случае истечения 24 часов с момента оформления заказа.
- Возврат товара осуществляется после проверки всех деталей.
- При получении обязательно проверяйте товар.
- Отправка каждого заказа будет только после проверки на брак и дефекты с пункта раздачи заказов.
Рекомендуем
На складе
Автор: Джошуа Мезрич Когда смерть становится жизнью. Будни врача-трансплантолога
124 000 сум
На складе
Автор: Хиллари Л. МакБрайд Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
76 000 сум
На складе
Автор: Богл Дж. Руководство разумного инвестора: Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке (новое, дополненное издание)
163 000 сум
На складе
Автор: Юлия Зотова, Мария Летучева Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики. Издание 2-е, переработанное и дополненное
155 000 сум
