Бернхардт Клаус: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Бернхардт Клаус: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них 0 79 000 сум

Популярный Скоро закончится

На складе ?Товар кончился, но возможно есть в Москве у Издателя, каждые 15-25 дней мы делаем завоз книг с Москвы, и если вы готовы подождать от 15-35 дней, то вы можете оформить заказ. Код товара: 9785041842543

Клаус Бернхардт Автор

79 000 сум

Купить в 1 клик

Характеристики

Возрастное ограничение16+	Год издания2022	ИздательствоБОМБОРА
СерияКарманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни	Вид СкрепленияШитьеНиткой	Переплет3
Тип КорешкаПрямой	БумагаБумага офсетная 70/60 Кама	Количество страниц368

Все характеристики

Информация о доставке

Введите адрес доставки

Страна

Регион / Область

Почтовый индекс

Город

Описание

Неправильное питание, неправильное лечение, неправильное мышление — вот лишь некоторые из часто удивляющих и недооцениваемых причин депрессии, выгорания и тревожности. Клаус Бернхардт, немецкий психотерапевт с большим опытом, разработал авторскую методику для преодоления эмоциональных проблем. Простые и эффективные упражнения не потребуют много сил на их выполнение, но всего за пару недель помогут вернуть радость жизни.

Из этой книги вы узнаете:

1. Какие продукты важны для поддержания психического благополучия.

2. Какие факторы увеличивают риск эмоционального выгорания.

3. Что делать, если вы уже выгорели.

4. Как изучение иностранных языков поможет исправить ошибки мышления.

5. Зачем хранить под кроватью дорогие сердцу безделушки.

Технические характеристики Бернхардт Клаус: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Данные

Возрастное ограничение	16+
Год издания	2022
Издательство	БОМБОРА
Серия	Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Свойства

Вид Скрепления	ШитьеНиткой
Переплет	3
Тип Корешка	Прямой
Бумага	Бумага офсетная 70/60 Кама
Количество страниц	368
Формат	70x100/32

Отзывы 0

Нет отзывов об этом товаре.

Вопросы и ответы 0

Еще не было вопросов

Доставка и Оплата

Курьерская доставка Topar.uz

Доставляем заказы по всему Ташкенту и населённым пунктам Узбекистана.

Доставка по г.Ташкент: своя доставка

Тип доставки	Цена	Сроки
Курьерская доставка	25 000 сум - Бесплатно на заказы свыше 200 000 сум	12-24 часов

Доставка в регионы: почтовые курьерские службы

Тип доставки	Цена	Сроки
До Двери	40 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине)	2-3 дня
До пункта выдачи	20 000 сум (до 1 кг, от и более можно посмотреть в корзине)	2-3 дня

Гарантия

Возврат

Вы можете вернуть товар надлежащего качества, если:

cохранился товарный вид;
нет следов использования;
не повреждена заводская упаковка;
вы возвращаете весь комплект товаров, например, оба тома для книги в двух томах.

Условия

Возврат не принимается в случае истечения 24 часов с момента оформления заказа.
Возврат товара осуществляется после проверки всех деталей.
При получении обязательно проверяйте товар.
Отправка каждого заказа будет только после проверки на брак и дефекты с пункта раздачи заказов.